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Viele Mediziner bezeichnen unsere Mikroorganismen im Darm inzwischen als Superorgan.
Und das absolut zurecht! Denn wusstest du, dass unsere Darmflora entscheidend dazu beiträgt, wie gesund oder krank wir sind? Wusstest du, dass unsere Darmbewohner einen entscheidenden Einfluss darauf haben, was und wie wir denken? Ob wir glücklich oder depressiv sind. Ob wir zuversichtlich oder pessimistisch sind. Und wusstest du eigentlich, dass es die ersten zentralen Steuermechanismen, die ersten organisierenden Schaltkreise und das erste komplexere Nervensystem nicht zuerst im Gehirn, sondern in unserem Bauch, genauer gesagt, in unserem Darm gab? Unser sogenanntes "Bauchhirn".
Die Darmbakterien
Seelische Belastungen wirken sich nicht nur negativ auf unser Gehirn und unser Immunsystem aus, sondern vor allem auch auf den Zustand und die Vielfalt unserer Darmbakterien. Und hier beginnt ein schleichender Teufelskreis: Fehlende "gute" Darmbakterien - so weiß man heute - haben einen immensen Einfluss auf unsere seelische Gesundheit. Unsere Darmflora entscheidet maßgeblich mit, wie wir über uns selbst und unsere Umwelt denken. Sie beeinflussen, ob wir stressanfällig oder stressresistent sind. Unsere Mikroorganismen steuern grundlegend unser Verhalten, unsere Emotionen und sogar das "Ein- und Ausschalten" unserer Gene!
Das erwartet dich:
Erhalte exklusiven Einblick in die wichtige Welt unseres Bauchhirns und was der Vagusnerv damit zu tun hat
Erfahre, wie unsere Darmflora unsere seelischen und körperliche Gesundheit maßgeblich beeinflusst
Ich erkläre dir, wieso es so wichtig ist auf dein inneres "Bauchgefühl" zu hören und warum es die meisten von uns nicht mehr wahrnehmen (können)
In der Aufzeichnung gehe ich speziell auf die Depressionen und Burnout in direkter Verbindung mit unseren Mikroorganismen ein (inkl. "echtem" Case Study aus meiner Naturheilpraxis)
Ich zeige dir, wie genau unsere Mikroorganismen und unser Bauchhirn mit unserem Gehirn (im Kopf), unseren Emotionen und unserem Verhalten zusammenhängen
Erfahre, wie du deinen Darm und deine Darmflora optimal versorgen und so deine seelische und ganzheitliche Gesundheit nachhaltig verbessern bzw. erhalten kannst.
Exklusiver Bonus für dich:
ein umfangreiches themenbasiertes Booklet als PDF.
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